Yoga & Ateliers Bien-Être pour un Dos Détendu
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Description
?? Groupe Happy
?? Thème : Happy Dos Détendu !
Déposez vos bagages avant l’été ! Un atelier de 3h pour libérer votre colonne, redresser votre posture et aborder les vacances avec une légèreté absolue.
Au programme de votre décompression :
????? Yoga du Dos : postures pour étirer les lombaires et cervicales, renforcer votre soutien et respirer pour relâcher le stress.
?? Massage Duo : initiation au massage bien-être en binôme pour dénouer les nœuds musculaires et savourer un soulagement immédiat.
?? Focus Émotions : présentation des Fleurs de Bach et séance de PBA (psycho bio-acupression) pour lâcher les fardeaux et les pressions qui pèsent sur votre dos.
????? Réflexologie Faciale : une technique surprenante pour apaiser vos douleurs dorsales directement depuis votre visage.
? Temps pour soi : échanges conviviaux autour de nos boissons chaudes et gourmandises.
L’objectif : Repartir avec une colonne libérée et la sensation d’avoir enfin posé ses valises.
Public : Accessible à tous (débutants acceptés pour le Yoga).
Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place.
Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé
Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet
Tarifs
| Catégorie | Prix | Base | Type |
|---|---|---|---|
| Tarif de base | À partir de 40,00 EUR | Par personne | Tarif de base - plein tarif |
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