Vitamines Sea : Marche aquatique
Description
Immergé jusqu'à la taille, marchez et participez à différents exercices tout en profitant de la résistance naturelle de l'eau pour renforcer votre corps en douceur.
Sans choc pour les articulations, elle tonifie les muscles, améliore l'endurance et stimule la circulation. À la fois sportive et relaxante, la marche aquatique combine bien-être, énergie et lâcher-prise.
C'est une excellente activité pour se revitaliser, se détendre et faire le plein de bonnes ondes !
DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 1h à partir de 15 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité
INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE.
Il est conseillé de se munir de :
• Maillot de bain ou short / serviette de plage
• Lunettes de soleil, casquette et crème solaire
• Tenue de rechange (vestiaire, casier et douche à dispo)
• Possibilité de prêt combinaison et chaussons
Balade guidée uniquement en français
RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan - Bulletin d'inscription à compléter impérativement
ORGANISATION DE L' ACTIVITE : en juillet et août
Consulter l'Office de tourisme pour plus de renseignements sur les dates et horaires
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