Fête de la nature : Balade & Bienfaits

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Description

Participez à une matinée conviviale en plein air. Profitez d’une randonnée accessible à tous sur le circuit du Treuil (4 km), animée par un passionné de nature, pour découvrir les espèces locales et leurs bienfaits. En parallèle, une initiation à la marche nordique sera proposée. Une belle opportunité de se ressourcer, d’apprendre et de bouger dans une ambiance chaleureuse. Partez à la découverte du circuit du Treuil pour une balade de 4 km, récemment ouvert par l’association Prendre l’air, lors d’une randonnée conviviale accessible à tous. Vous serez accompagnés par Frédéric Andurand, passionné de nature. Au fil du parcours, vous apprendrez à reconnaître les espèces, à respecter les bonnes pratiques de cueillette, et à mieux comprendre leurs bienfaits pour la santé. Il partagera également ses connaissances sur leurs propriétés curatives, notamment dans la médecine chinoise.

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