Maintenay est une commune française située dans le département du Pas-de-Calais en région Hauts-de-France. Ses habitants sont appelés les Maintenois. Sa population est de 451 habitants au recensement de 2023, elle connait un pic de population en 1841 avec 1 036 habitants. La commune est membre de la communauté de communes des 7 Vallées. Elle s'inscrit dans les « paysages du val d’Authie » tels qu'ils sont définis dans l'atlas de paysages.