Faucogney-et-la-Mer est une commune française située dans le département de la Haute-Saône, la région culturelle et historique de Franche-Comté et la région administrative Bourgogne-Franche-Comté, et à proximité du département des Vosges, en région Grand-Est, avec laquelle elle partage une ascendance montagnarde culturelle et historique commune. La commune fait partie du massif des Vosges dont elle marque le piémont méridional.